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요즘 뭐 해 드시나요? 매일 같은 고민이다 그치요 ^^ 오늘은 하기도 쉽고, 맛도 좋은 메추리알 장조림 만드는 법에 대해 알려드리겠습니다. 메추리알 장조림 만드는 법 쉬워요 이 반찬은 너무너무 쉬워서 이 것만 딱 하진 않습니다. 다른 메인 요리를 할 때 옆에 불만 올려두면 되니까요. 먼저 준비물입니다. 깐메추리알 25개, 양송이 버섯 3개, 고추 하나, 월계수잎 한장 끝! 대략2인분이구요, 저는 많이 만들어 놓지 않고 그때 그때 해 먹는게 더 맛있더라구요 너무 쉬워서 가능합니다. 메추리알 넣고, 간장6수저, 맛술2수저, 설탕2수저, 올리고당4수저, 물400ml 넣습니다. 여기에 양송이3개 썰어넣구요, 고추에 칼집내서 하나, 월계수잎 하나 이렇게 넣고 센불에서 끓을 때까지 둡니다. 보글보글 끓으면 약불에서..

책육아 꼭 기억해야할 2가지 자녀가 있으신 분들은 책육아 관심있는 분들 많으실 것 같습니다. 오늘은 자녀에게 책을 읽어줄 때 꼭 기억해야 할 2가지를 말씀드리려고 합니다. 아울러 책육아에 관한 알짜배기 정보가 많은 커뮤니티도 소개해드립니다! 첫째, 매일 규칙적으로 읽어주기 입니다. 하루15분, 책 읽어주기의 힘 이라는 책 아시나요? 이 책은 미국,영국,호주,중국,일본에서 책읽어주기 열풍을, 한국에서 EBS FM 를 탄생시킨 화제의 밀리언셀러 인데요. 이 책에서 말합니다. 우리는 책 읽는 법은 가르쳤지만, 책을 읽고 싶게 가르치진 못했다. 라고 말이죠 그럼 어떻게 읽고 싶도록 불을 지필 것인가? 방법은 쉽습니다. 그냥 매일 읽어주면 됩니다! 어쩌면 참 다행이지 않나요? 해결책이 너무 어려우면 막막했을 것 ..

모낭염으로 고생하고 있습니다. 예, 피부가 오랫동안 고민이었어요. 저는 중학교2학년때부터 여드름이 나기 시작했고 대학다닐 때 절정을 달리다가 30대 와서 특별히 관리를 하지 않았는데도 자연스럽게 여드름과 헤어졌답니다. 그런데요. 제가 출산 후에 피부를 좀 관리해 볼까. 하는 마음에 에스테틱을 다닌 후로 새로운 피부트러블로 고생을 하게됩니다. 바로 모낭염인데요. 출산이라는 것은 여성들의 몸을 많이 변하게 하나봅니다. 전에 없던 지루성피부염으로 두피각질이 많이 두꺼워졌답니다. 관리 받을 때 얼굴뿐만 아니라 두피마사지를 같이 해주었는데 그 오염된 손으로 바로 얼굴을, 그리고 턱을 문질렀으니 이렇게 턱드름같은 모낭염이 생겼던 게 아닌가 생각해 봅니다. 여러분들.. 피부관리실은 잘 알아보고 가세요....ㅜ 예전 ..